Sersh. T. (taransv) wrote,
Sersh. T.
taransv

Доброго утра! Кто хорошо спит - тот хорошо помнит.

Пытливыем ученые выяснили, что полноценный сон способствует улучшению памяти и избавляет человека от забывчивости.
Специалисты Исследовательского института Скриппса, расположенного во Флориде, провели исследование,
в результате которого установил связь сна и памяти.



Ученый Рон Дэвис считает, чтото, как мы забываем информацию, влияет на формирование устойчивой памяти.
Так, во время сна блокируется механизм стирания данных из памяти. Таким образом, благодаря сну сохраняются и накапливаются воспоминания.

Ученые провели эксперименты над животными и выяснили, что длительный сон подавляет активность дофамина – биологически активного вещества,
через которое передается электрический импульс в мозг. Кроме того, дофамин связан с реакцией мозга на процесс обучение и механизм
забывания ненужной информации. Во время сна активность дофамина снижается, это способствует накапливанию воспоминаний.
Во время пробуждения, наоборот, человек забывает информацию быстрее.


Доброго утро!
Отличного Понедельника!
И отличного сна и хорошей памяти.




Tags: настроение, память, сон, утро
Subscribe

Recent Posts from This Journal

promo alexpashkov 09:00, вчера 1
Buy for 20 tokens
CNN сообщило, что Госдеп США призвал страны отказаться от помощи кубинских врачей в борьбе с коронавирусом. Мало того, что США, никому не помогают, в борьбе с объявленной ВОЗ пандемией, но они еще и запрещают принимать помощь от тех стран, которые, по их мнению, политически неблагонадежны.…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 52 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →