Sersh. T. (taransv) wrote,
Sersh. T.
taransv

Сон! Сладкий сон!



Жители Словакии оказались лидерами по качеству сна, опередив по данному показателю китайцев и венгров.
Это данные исследования экспертов мобильного приложения Sleep Cycle («Цикл сна»),
которые составили соответствующий рейтинг.

Россияне не вошли в первую десятку топ-листа, однако оказались на 11 месте,обойдя мексиканцев, американцев и британцев.
Исследователи выяснили, что граждане РФ в среднем ложатся спать в 1:05, просыпаются в 8:06,
при этом средняя длительность сна составляет 6 часов 45 минут.

Топ-10 самых сладко спящих стран, по версии Sleep Cycle, выглядит так:
[Загляни..... )]1. Словакия
2. Китай
3. Венгрия
4. Чехия
5. Польша
6. Швейцария
7. Тайвань
8. Австрия
9. Украина
10. Германия


Как выяснили специалисты, раньше всех в мире просыпаются жители Южной Африки — в среднем они встают в 6:09.
По словам экспертов, две трети стран проводят меньше всего времени в постели по воскресеньям,
а 58 процентов стран лучше всего спят по средам.

В общей сложности исследователи получили информацию от 941 тысячи мужчин и женщин в возрасте
от 18 до 55 лет в 47 странах, использующих приложение Sleep Cycle. Скачиваемая на смартфон или планшет программа
оценивает качество сна владельца гаджета, анализируя его фазы, количество пробуждений за ночь и другие показатели.


В выходные надо высыпаться )





Tags: здоровье, нация, рейтинг, сон
Subscribe
promo taransv january 1, 2015 17:17 2
Buy for 10 tokens
Размести пост, подними себе рейтинг и СК! Здесь могла бы быть Ваша реклама! ;)
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 11 comments