Sersh. T. (taransv) wrote,
Sersh. T.
taransv

Categories:

Бегом на работу!



Избежать понедельника нельзя!

Значит, нужно научиться получать от него удовольствие.
Ведь это не ваш враг – это часть вашей жизни.
От вас зависит, какой она будет.

[Понедельник начинается …]
   Прежде всего, главное, - это позитивный настрой. Не воспринимайте приближающееся начало недели как апокалипсис.
Это просто обычный день, со своими заботами и радостями. Чтобы скрасить неприятное послевкусие дня, а заодно,
чтобы настроение в ожидании праздника улучшилось, запланируйте на вечер понедельника приятное мероприятие.
У каждого оно может быть свое: кто-то захочет встретиться с подружками за чашечкой чая, а кто-то предпочтет провести
остаток дня за разбором любимого узора на спицах или в гонках в виртуальном пространстве.
Только не задумывайте посещение ночного клуба: ваш организм еще от выходных не отошел, а вы хотите его «добить».
Конечно, в последнем случае, вторник вам покажется еще более тяжким днем, только это слабое утешение.

   Во второй половине последнего рабочего дня мало кто занимается работой. Вот и вы, вместо того, чтобы бездельничать,
поработайте себе во благо: сделайте уборку на столе, рассортируйте бумаги. Составьте список неотложных дел на понедельник.
Чтобы, придя на работу, вам не пришлось мучительно напрягаться, вспоминая, кому в первую очередь вы должны позвонить.

   Cоставляя заранее план, не увлекайтесь и не берите на себя чрезмерные обязательства. В случае провала ваших задуманных мероприятий
в силу их невыполнимости, вы можете впасть в уныние и даже заработать стресс. Он вам не нужен, так что планируйте с умом.

  Начиная работу, начинайте со сложных тяжелых дел, чтобы к вечеру осталось только легкое и простое.
Главное, не пойти в обратном порядке, иначе к концу дня вы только утвердитесь в мысли, что понедельник – определенно не для простых смертных.

   Может, это прозвучит смешно, но сеанс аутотренинга способен сотворить чудеса. Постарайтесь вспомнить и почувствовать,
как вы любите свою работу. Повторите про себя слова: «Я люблю свою работу, я люблю свою работу» - и искренне поверьте в них.





Tags: настроение, работа, утро
Subscribe

promo taransv january 1, 2015 17:17 2
Buy for 10 tokens
Размести пост, подними себе рейтинг и СК! Здесь могла бы быть Ваша реклама! ;)
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 32 comments