Sersh. T. (taransv) wrote,
Sersh. T.
taransv

Начинаем утреннею гимнастику!



    Утренняя гимнастика в союзе была неотъемлемой частью советской жизни. Помните, по утрам по радио передавали утреннюю гимнастику?
Будучи маленьким ребенком, помню по телевизору тоже каждое утро показывали прыгающих женщин, которые показывали упражнения и призывали граждан делать зарядку.
Мне было интересно и я тоже вставал в позу «ноги на ширине плеч, руки вверх» и повторял все упражнения. Утренняя гимнастика в СССР была очень популярна.

И так, начнем Утреннею гимнастику:



  Смотреть всем видео 1 минута и настроение будет обеспечено!
Девушкам брать обруч в руки и начинать приводить себя в порядок. Юношам тоже самое но с гантелями.
В здоровом теле, здоровый дух!

   Приятного просмотра :)



Приятного понедельника и хорошего начала новой недели!



Tags: вид, гимнастика, зарядка, здоровье, красота, настроение, спорт, утро, уход, фигура, фитнес, фитоняшки
Subscribe
promo alexpashkov 09:00, yesterday 1
Buy for 20 tokens
CNN сообщило, что Госдеп США призвал страны отказаться от помощи кубинских врачей в борьбе с коронавирусом. Мало того, что США, никому не помогают, в борьбе с объявленной ВОЗ пандемией, но они еще и запрещают принимать помощь от тех стран, которые, по их мнению, политически неблагонадежны.…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 38 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →