?

Log in

No account? Create an account

Все грани жизни.

Жизнь во всём разнообразии!

Предыдущий пост Поделиться Следующий пост
10 негритят! Солярий – польза и вред. Правила безопасного загара в солярии.
taransv
загар

Весна, а уже хочется лета!
Немного загореть перед летом – распространенное желание многих девушек. Солярий позволяет нам подготовить свое тело к контакту с солнцем, избежать ожогов.
Под действием ультрафиолетового излучения ламп в коже вырабатывается пигмент меланин, и она становится темнее – механизм тот же самый,
что и при воздействии обычных солнечных лучей.

УФ-лучи оказывают некоторое полезное действие на организм, например, стимулируют выработку эндорфинов – гормонов радости,
позволяющих бороться с зимней депрессией из-за нехватки солнца. Также они активируют синтез витамина Д и повышают иммунитет.
Солярий полезен и при ряде кожных заболеваний, например, псориазе. Однако чрезмерное увлечение искусственным загаром может быть,
бесспорно, опасно для здоровья.

Вот недавно, москвич дорвался и получил ожоги 80-ти процентов тела в солярии!

солярий

Нужно помнить, что от солярия лучше отказаться людям со светлой кожей и большим количеством родинок.
Минимизировать вред искусственного загара можно, если соблюдать простые правила:

- глаза защищают солнцезащитными очками с УФ-фильтром – просто затемненные стекла не подойдут;
- грудь необходимо закрывать накладками, чтобы защитить ткани молочных желез от агрессивного излучения;
- необходимо пользоваться специальными кремами или гелями для солярия – они увлажняют и защищают кожу, ускоряют появление загара;
- косметику перед посещением солярия смывают, также нельзя использовать уходовые средства – некоторые из них повышают светочувствительность;
- после сеанса загара кожу необходимо хорошо увлажнить любым кремом, также стоит выпить стакан воды или сока.

солярий

Для достижения результата и снижения вреда здоровью рекомендуется не пользоваться солярием чаще 3-4 раз в месяц.
Первый сеанс не должен продолжаться более трех минут.

Всем хорошего загара!
Кто искусственно загорает?
Как впечатления?



Записи из этого журнала по тегу «здоровье»


promo taransv январь 1, 2015 17:17 2
Buy for 10 tokens
Размести пост, подними себе рейтинг и СК! Здесь могла бы быть Ваша реклама! ;)

моя любимая 1973 года рождения сказала соляриям ... в общем купили детский, стоячий,
на несколько минут ... ну не верит она современной технике.
и вообще, много солнца-вредно, рак будет ...
а может она и права?
я за свою жизнь на югах раза 3 был в детстве и нифига, не помер без этого коричневого
цвета на мускулах ...

И летом то не особо загораю )

М ы садах и огородах хорошо загораем.

Не понимаю таких радостей.)

Кто то загорает очень сильно.

Самый лучший загар на планете Меркурий :-)


я не сторонник загара
а уж искусственного - тем более

Да и настоящих загар бывает вредный.

Вот, уж точно, в солярий я никогда не сунусь.

Когда только они появились можно было.

Фанатизм до добра не доводят.

Ни разу не был в солярии)

Скоро лето и будешь бесплатно )