Sersh. T. (taransv) wrote,
Sersh. T.
taransv

Бред! Мандарины и апельсины зимой приносят вред!



Мандарины на Новый Год – без этого словосочетания невозможно представить подготовку к встрече любого Нового Года и сам праздник! Так повелось, что мандарины – один из атрибутов празднования Нового Года. Без яркого свежего мандаринового аромата и веселых оранжевых шариков на праздничном столе не обходится, пожалуй, ни одна семья.

Карл-Хайнц Вагнер, известный австрийский ученый, занимающийся проблемами питания, выдвинул теорию, которой могут возмутиться многие из нас – якобы цитрусовые, которые мы считаем неотъемлемой частью зимних праздников, именно в это время года могут принести только вред!
Свое мнение он основывает на том, что апельсины и мандарины охлаждают организм, забирают у него энергию и тем самым подрывают иммунитет.

Кстати, медики уже доказали, что витамин С защищает человека от простуды и влияет на процесс выздоровления. Он способен немного сократить длительность течения заболевания. Главная функция витамина С – защита организма от свободных радикалов, что особо необходимо курильщикам и людям, находящимся в экстремальных условиях. Источниками витамина С зимой являются также мясные супы, замороженные овощи и фрукты (он прекрасно в них сохраняется) и специи – лавровый лист, тмин, имбирь.

Однако с выводами доктора Вагнера согласны далеко не все. Другие специалисты уверены, что оранжевые фрукты содержат каротиноиды, которые способны надежно защитить организм в зимнее время года.
К тому же совсем недавно медики доказали, что в профилактике и лечении простуды витамин С неэффективен. Увеличение в рационе дозы этого витамина лишь незначительно сокращает продолжительность лечения.


Вот сейчас ем мандаринку и хорошо :)


Tags: апельсины, витамин С, мандарины, полезные, простуда
Subscribe
promo taransv january 1, 2015 17:17 2
Buy for 10 tokens
Размести пост, подними себе рейтинг и СК! Здесь могла бы быть Ваша реклама! ;)
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 28 comments